Zapraszamy na warsztat samoświadomości, który poprowadzi u nas gościnnie Dagmara Neris Gmitrzak. Będzie on zatytułowany DROGA DO PEŁNI POTENCJAŁÓW - PRACA Z CZAKRAMI, a odbędzie się w sobotę 27 listopada 2010 r. i potrwa od 10.00 do 17.00.

System czakr, czyli ośrodków energetycznych człowieka, pozwala zobaczyć własne życie w szerszej perspektywie. Z lotu ptaka. Jest niczym mapa, która pomaga nam lepiej orientować się w różnych sferach życia: poczucia bezpieczeństwa, sytuacji finansowej, poziomu energii witalnej, zdrowia, sfery uczuciowej, zawodowej, twórczej, duchowej i wreszcie samorealizacji.

Zazwyczaj nie wykorzystujemy w pełni potencjałów, jakie drzemią w każdym z ośrodków, a co za tym idzie, nie korzystamy w pełni z możliwości i całego bogactwa życia. System czakr pomaga znaleźć odpowiedź na istotne pytania i porządkuje naszą wiedzę dotyczącą życia. Czakrami byli zafascynowani m.in. psychoanalityk Carl Gustav Jung i twórca bioenergetyki Aleksander Lowen.

Uczestnicząc w warsztacie DROGA DO PEŁNI POTENCJAŁÓW - PRACA Z CZAKRAMI, dowiesz się, jak wykorzystać w praktyce starożytną wiedzę, sięgającą korzeniami hinduskiego systemu jogi oraz jak przełożyć ją na swoje codzienne życie.

Techniki wykorzystywane podczas warsztatu:

- podróż w głąb czakr w stanie relaksu

- twórcza wizualizacja      

- praca z oddechem

- taniec czakr             

- praca z głosem     

- elementy jogi

Czym są czakry i jak funkcjonują?

Czakry to subtelne ośrodki energetyczne - siedem głównych czakr umieszczonych jest w środku kręgosłupa człowieka, wzdłuż rdzenia kręgowego. Działają jak stacje nadawczo-odbiorcze: pobierają z otoczenia energię życiową (zwaną w różnych systemach: ki, chi, praną), która za pomocą sieci kanałów energetycznych (nadis) zasila poszczególne organy wewnętrzne - każda z siedmiu czakr związana jest z konkretnymi gruczołami, organami wewnętrznymi, kolorami, żywiołami, sferami życia i poziomami świadomości człowieka.

Czakry to wiry energii, toteż gdy owe wiry „kręcą” się za szybko lub za wolno, powodują zaburzenia w działaniu poszczególnych narządów czy gruczołów - nadczynność lub niedoczynność, co manifestuje się w postaci chorób organów wewnętrznych.

Siedem głównych czakr i co się z nimi wiąże:

1. Czakra korzenia - kolor czerwony; gruczoł nadnercza; żywioł ziemi; ta czakra jest siedzibą energii życiowej, woli życia.

2. Czakra sacrum - kolor pomarańczowy; narządy płciowe, żywioł wody; ośrodek przyjemności, seksualności, kreatywności.

3. Czakra splotu słonecznego - żółty; trzustka; żywioł ognia; ośrodek niezależności, działania, poczucia własnej wartości, indywidualności.

4. Czakra serca - kolor zielony, różowy; serce, grasica; żywioł powietrza, ośrodek miłości do siebie i innych, altruizmu, bezinteresowności i współczucia.

5. Czakra gardła - kolor niebieski; tarczyca; żywioł eteru; ośrodek prawdy, komunikacji, wyrażania siebie, twórczości.

6. Czakra trzeciego oka - kolor indygo; przysadka mózgowa; wszystkie żywioły; ośrodek wglądu wewnętrznego, intuicji.

7. Czakra korony -fioletowy, lawendowy, biały; szyszynka; wszystkie żywioły; ośrodek reprezentuje naszą duchowość i potrzebę samorealizacji.