Od 17 września 2018r. rozpoczynamy KURS KOMUNIKACJI EMPATYCZNEJ inspirowany Porozumieniem bez Przemocy Marshalla Rosenberga. Będzie to 12 spotkań w grupie 6-12 osób, raz w tygodniu w poniedziałki od godz.18.00 do 21.00.
Dlaczego warto komunikować się empatycznie?
• Ponieważ empatia daje nam wgląd w nas samych i wspiera budowanie wewnętrznej harmonii;
• Ponieważ empatia pozwala na bycie sobą, przy jednoczesnej dbałości o drugiego człowieka;
• Ponieważ empatia sprzyja budowaniu relacji , w której obie strony wygrywają;
• Ponieważ empatia daje poczucie bezpieczeństwa i zaufania, a tym samym wspiera nas w budowaniu szczęścia wewnątrz siebie i wokół siebie;
• Ponieważ empatia jest dla wszystkich. Każdy – niezależnie od wieku, roli społecznej, płci, pochodzenia czy wyznania – może rozwinąć swoją zdolność do empatii. Liczą się tylko chęci!
Tematy zajęć oraz terminy:
1) Język faktów a język ocen – 17.09.2018r.
2) Świadomość własnych uczuć i potrzeb i ich wyrażanie – 24.09.2018r.
3) Słuchanie uczuć i potrzeb w relacji – 1.10.2018r.
4) Prośba a żądanie – 8.10.2018r.
5) Słowo „NIE” i jego skutki – 22.10.2018r.
6) Empatia dla krytyka wewnętrznego – 29.10.2018r.
7) Nasi sprzymierzeńcy: gniew, złość i wstyd – 5.11.2018r.
8) Stawianie granic w duchu empatii – 12.11.2018r.
9) Wyrażanie wdzięczności i uznania - 19.11.2018r.
10) Informacja zwrotna w duchu empatii – 26.11.2018r.
11) Mediacje empatyczne – 3.12.2018r.
12) Empatyczny człowiek w nieempatycznym świecie – 10.12.2018r.
Będziemy pracować w grupie, czasami także indywidualnie i w parach. Bez ocen i wartościowania. Z dużą koncentracją na uczuciach i potrzebach - zgodnie z ideą Porozumienia bez Przemocy Marshalla Rosenberga. Z ogromnym poszanowaniem Ciebie i Twoich wyborów.
Uczestnicy otrzymają zaświadczenie o ukończeniu kursu.
Inwestycje:
• Czas - 12 trzygodzinnych spotkań; razem 36 h szkoleniowych.
• 1488 zł od osoby ; 20% zniżki dla osób z tego samego gospodarstwa domowego (tj. 1190,40 zł od osoby); wymagane wcześniejsze zgłoszenie i przedpłata najpóźniej do 10 września 2018r.
Miejsce odbywania kursu:
ROZWIJALNIA – Dom Twórczego Życia
ul. Chełmońskiego 30, Wrocław
Mapka i wskazówki jak trafić – w witrynie www.rozwijalnia.pl, u dołu strony głównej.
Pytania organizacyjne:
Małgorzata Sapińska – ROZWIJALNIA
tel. 348-60-30; e-mail: info@rozwijalnia.pl
Pytania do treści kursu i zgłoszenia:
Małgorzata Żółtaszek
m.zoltaszek@pozytywnerelacje.com
Wpłaty:
POZYTYWNE RELACJE Małgorzata Żółtaszek
Nr konta bankowego 96 1140 2004 0000 3002 7749 9339
Tytułem: Kurs komunikacji empatycznej dla początkujących + imię i nazwisko uczestnika
Uwaga: Wystawiamy faktury VAT. Prosimy o podanie danych do faktury w zgłoszeniu lub w dniu wpłaty.
Rekomendacje uczestników szkoleń prowadzonych przez Małgorzatę Żółtaszek:
• „Najbardziej podobało mi się poszanowanie autonomii uczestników.”
• „Inspirujące podejście do tematu trudnych sytuacji, chętnie przeanalizowałabym więcej różnych problematycznych sytuacji. Bardzo odkrywcze dla mnie!”
• „Prowadzenie było rewelacyjne, tylko mam wrażenie, że za krótkie”
• „Prowadząca znakomicie integruje grupę. Stwarza przyjazną atmosferę i sprawia, że uczestnicy chętnie dzielą się swoimi doświadczeniami.
• „Super! Bardzo ciekawe warsztaty. Przydatne informacje”
• „Zajęcia przebiegały w gorącej atmosferze. Każdy, kto chciał mógł zabrać głos i wypowiedzieć się”
• „Prowadząca umiejętnie podtrzymywała kontakt na warsztatach i dyskusję”
• „Prowadząca bardzo kontaktowa i taktowna. Bardzo solidnie pilnowała realizacji założonych celów, ale jednocześnie elastyczna – zadbała o dobre samopoczucie uczestników”
• „Miła atmosfera. Trener nie wymuszał aktywności. Mobilizował do przemyśleń.”
• „Bardzo ciekawe prowadzenie w sposób naturalny, językiem dostępnym dla każdego.”
MAŁGORZATA ŻÓŁTASZEK o sobie:
Jestem coachem i dyplomowaną trenerką oraz absolwentką Szkoły Trenerów Komunikacji Opartej na Empatii, pod nadzorem Polskiego Towarzystwa Psychologicznego.
Moja praca szkoleniowa jest oparta na filozofii Porozumienia bez Przemocy (Nonviolent Communication - NVC) Marshalla Rosenberga.
Uczestniczyłam również w wielu szkoleniach i treningach opartych o Porozumienie bez Przemocy, m.in.:
„Co się kryje za kurtyną. O neurologii i empatii.”
Systematycznie pogłębiam moją wiedzę szkoleniową, coachingową i umiejętności trenerskie, które wykorzystuję w czasie prowadzonych przeze mnie zajęć i sesji.
Prowadziłam szkolenia, wykłady i konferencje dla nauczycieli m.in. w Studium Języków Obcych Politechniki Wrocławskiej, w Wydziale Polityki Społecznej Urzędu Miasta Częstochowy, w szkołach, a także dla rodziców – m.in.pracowników firmy Credit Suisse.
Z osobami, które borykają się z trudnościami w relacjach lub chcą wprowadzić zmiany w swoim życiu pracuję również indywidualnie.
Moje szkolenia są połączeniem empatii i rozwoju osobistego, a także doświadczenia trenerskiego i coachingowego. Jestem nastawiona na ćwiczenie – pracę na rzeczywistych przykładach i praktyczne wykorzystywanie nabywanych umiejętności.
Poza pracą trenerską zajmuję się pisaniem książek dla dzieci. Moje książki polecane są przez Polskie Towarzystwo Biblioterapeutyczne. Prowadzę twórcze i nieco zwariowane spotkania autorskie z uczniami i przedszkolakami.
Bardzo lubię czytać, pisać i słuchać, aby zrozumieć. Z pasją i zaangażowaniem dzielę się NVC, aby pomagać w budowaniu wewnętrznej świadomości, która daje poczucie spełnienia i szczęścia.